慢性浅表性胃炎的认知误区与预防

中国家庭报   2023-08-31 14:30:27

慢性浅表性胃炎是一种比较普遍的胃病,与日常生活关系密切。如果胃部长期处于损害状态,就容易发生慢性浅表性胃炎,这种胃病是由于胃黏膜上皮的损伤导致的炎症反应。平时,胃黏膜会产生一层保护性黏液,保护自身免受消化酸和胃液的伤害,但如果这层黏液被破坏,胃黏膜就会很容易受到各种各样的刺激,形成不同的炎症。


(资料图片仅供参考)

慢性浅表性胃炎的症状并不明显,可能只表现为轻微的消化不良、腹胀等不适症状,容易导致与其他胃病混淆在一起。如果忽视这些不适症状,病情就会进一步加重,导致胃部疼痛、恶心、呕吐、嗳气等诸多症状,胃黏膜炎症反复发作,甚至可能发展成为胃溃疡或胃癌等严重胃部疾病。因此,保持良好的生活习惯和饮食习惯尤为重要。

慢性浅表性胃炎患者日常要注意哪些事项?健康人群又该怎样预防?下面就来了解一下吧。

慢性浅表性胃炎的认知误区

不少人对慢性浅表性胃炎存在着一些认知误区。

首先,有些人认为只有在胃部不适,感觉到明显的疼痛时,才会去医院检查,这是不正确的。慢性浅表性胃炎往往不会出现明显的疼痛感,但它会严重影响胃部健康。

其次,很多患者并不重视饮食健康和安全,认为只要填饱肚子就可以,只要不去卫生状况较差的小摊用餐,胃病就不会找上自己。但实际上,垃圾食品、辛辣刺激性食物对于胃部是非常不利的;熬夜、暴饮暴食等不良习惯更容易对胃部造成伤害。因此,良好的饮食习惯非常重要,同时,食物的选择也是非常必要的。

最后,有些人认为慢性浅表性胃炎不是大问题,不需要治疗,这也是不正确的。如果不及时治疗和管理,慢性浅表性胃炎的情况可能会变得更加复杂且严重,甚至可能会引发其他胃肠道疾病的发生,而且容易反复发作,治疗周期也非常长。因此,慢性浅表性胃炎应该及时就医,积极治疗,保持良好的生活习惯和饮食安排,以维持胃部健康。

慢性浅表性胃炎的预防

慢性浅表性胃炎病因可能与以下因素有关:

饮食不健康。长期饮食不规律、暴饮暴食、进食刺激性食品或长期吃高脂肪、高热量食品,会导致胃酸分泌过多,胃黏膜受到刺激,引起慢性炎症。

消化道疾病。如胃病、胆囊疾病、肝病等,会影响胃部的正常消化和排泄功能,从而引起胃黏膜受损,发生浅表性胃炎。

幽门螺杆菌感染。幽门螺杆菌是一种常见的细菌,其感染人体后会长期驻留在胃部黏膜上,刺激胃黏膜,导致慢性炎症。胃黏膜损伤后,人体免疫系统便会启动炎症反应,反复刺激胃肠道,导致慢性浅表性胃炎。

心理因素和长期应激状态。心理因素和长期应激状态都会影响身体机能,特别是胃肠道的功能。

药物影响。长期使用一些药物,如阿司匹林、非甾体消炎药等,会对胃黏膜造成不同程度的损伤,也是导致慢性浅表性胃炎的因素之一。

文/陈琳(南部县人民医院)

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