前列腺炎患者护理注意事项

中国家庭报   2023-08-31 13:33:49

前列腺炎是一种常见疾病,患者不仅要积极遵医嘱治疗,而且还要掌握日常生活相关护理注意事项,避免前列腺炎复发。

注意饮食


【资料图】

忌食发物:前列腺炎患者对羊肉、韭菜、猪头肉、蒜苗等发物比较敏感,一旦食用这些发物,会刺激机体,导致前列腺水肿、充血,对尿道造成一定的压迫,进而影响身体康复。

忌食辛辣食物:饮酒或者食用辛辣食物后会让前列腺快速充血,从而导致前列腺炎迁延难愈,所以前列腺炎患者要禁酒、忌食辛辣食物。

注意和药物相克的食物:前列腺炎患者使用抗生素药物的同时,要少食或者不食荠菜、黄豆、奶酪等食物。这类食物和抗生素药物相结合,会减弱药物治疗效果。

适量饮茶:前列腺炎患者可适量饮茶,但若伴有心悸、失眠、心神不宁等现象,要忌茶。茶水会导致神经兴奋,进而加重病情。

避免久坐

久坐会直接压迫到前列腺,致使其充血,并引起前列腺的腺管阻塞、代谢产物堆积、前列腺液排泄困难,进而引起慢性非淋性尿道炎。因此,生活中,前列腺炎患者要避免久坐。前列腺炎患者还不宜长时间骑车,骑行半小时需停下休息片刻。长时间骑行和久坐的道理相同,且骑跨动作还会直接压迫到前列腺、会阴等部位,引起局部疼痛、麻木不适、排尿困难等症状。

注意性生活

前列腺炎患者要规律且有节制地进行性生活,定期排放前列腺液,进而改善前列腺的胀满感,利于前列腺液的更新和前列腺功能的恢复。前列腺炎患者掌握好性生活的次数,利于身体康复。

起居有常

日常生活中,前列腺炎患者要做到起居有常,保持充足的睡眠和休息,适度进行身体锻炼,避免过度疲劳。切勿在寒冷潮湿处久居,以预防感染性疾病。

注意局部防寒保暖

做好前列腺部位保暖,可以降低精道与前列腺腔内的压力,松弛平滑肌纤维,降低出口阻力,保持前列腺引流顺畅;缓解肌肉组织的收缩,改善组织含氧量,恢复前列腺的充血水肿。

受凉容易让机体处于应激状态,增加尿道内压,影响前列腺液的排泄。且受凉还会降低局部免疫力,易引起病原体感染,进而影响前列腺炎的治疗。

勿滥用抗生素

滥用或者不规范使用抗菌药物,会增加非淋性尿道炎发生风险并会让其反复发作,引起前列腺感染。同时,会杀灭体内的正常菌群,进而让泌尿生殖系统菌群更加复杂,增加耐药菌株或者致病菌珠,甚至还会导致外袭菌繁殖、生长、定居,严重时还会导致二重感染,最终影响前列腺炎的治疗。

文/曾世超(内江市第二人民医院)

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