红牛是我们生活中常见的功能饮料。不像可口可乐和雪碧，大家都知道，更不用说它的禁忌了。让我们看看红牛不能吃什么。

(资料图)

【红牛不能带东西吃】

红牛不能和酒一起吃

1.红牛含有咖啡因，食用后对神经有一定的刺激作用，而酒里的酒精对神经也有刺激作用。两种一起喝，容易导致过度兴奋，使人感到紧张、心烦、烦躁，加重头痛，引起失眠，诱发心脏病等。

红牛不能和茶水一起喝

2.红牛和茶有很强的提神作用，一起吃会加重刺激。此外，这两种食物可以促进血液循环，使用后促进血液流动，给人一种兴奋的感觉。他们在一起喝酒容易引起失眠。

红牛不能和含铁高的食物一起吃

3.铁离子是人体必需的矿物质，参与人体内血红蛋白的合成，是细胞内中药成分。红牛含有的咖啡因会抑制食物中铁离子的吸收，一起吃容易出现缺铁性贫血。

常见的含铁量高的食物有木耳、海藻、动物肝脏、菠菜等。

红牛不能和咖啡一起吃

4.红牛和咖啡都含有咖啡因。红牛的咖啡因含量不错，而咖啡的咖啡因含量很高。两种一起吃，咖啡因会严重超过人的日摄入量，对身体的伤害会增加很多。

红牛不能和香烟一起吃

5.吸烟时避免喝红牛。香烟和咖啡因对血管有一定的硬化作用。一起吃饭的时候，这个副作用会有双重效果。长期保持这种习惯会增加血管硬化的风险；此外，边喝红牛边抽烟也会使牙齿发黄，口腔有异味。

红牛不能和感冒药一起吃

6.感冒药大多含有麻黄碱，对神经有兴奋作用，红牛也有这种作用。一起吃饭时，容易出现“过量”；另外，感冒药对胃肠道有很强的刺激作用，生活中很多人喝红牛会有胃部不适，一起吃会加重胃部不适。

[相关知识]

【喝红牛有什么禁忌】

1.避免喝太多

多喝红牛可能对身体有以下不良影响，如失眠、兴奋过度、手脚发抖、四肢无力、呕吐等。如果长期过量饮酒，甚至可能会影响心、肝、肾功能的健康。建议不要每天喝红牛或者一次喝几罐。

2.忌讳的人

红牛的饮用说明可以说明孕妇、月经期妇女、心脑血管患者、糖尿病患者、咖啡因不耐受者、儿童等人群不宜饮用，所以上述人群要特别注意避免饮用红牛。

3.避免饮用含有咖啡因和高酒精的食物

健康成年人每天摄入不超过400毫克的咖啡因是安全的，但红牛也含有几十毫克的咖啡因。如果一起喝奶茶、茶等含咖啡因的食物，很容易摄入过多咖啡因。

此外，酒精和咖啡因可以刺激心脏，加速血液流动，扩张血管，对心脏有很大的兴奋作用。两种含量较高的食物一起吃，对心脏不好，容易出现醉酒症状，可导致酒精中毒死亡。