对于喜欢吃鱼的朋友来说,淡水鱼已经不能满足鱼友的需求了。其实海鱼的种类还挺多的,跟淡水鱼的味道完全不一样,尤其是一些海鱼,味道极其鲜美。今天给大家带来了十大最美味的海鱼名单。你尝过吗?
10.鲳鱼
鲳鱼不仅味道鲜美,而且具有养血益气的功效。每100克鲳鱼含有15克蛋白质,营养价值相当高。鲳鱼的烹饪方法有很多,最常用的是蒸或炖。
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9.黄鱼
黄花鱼通常分为大黄鱼和小黄花鱼。黄花鱼味道鲜肥,一般清蒸,小黄花鱼一般油炸或烧烤,在夜市摊点很受欢迎。
8.带鱼
毛鱼是我们餐桌上常见的食物。它是一种凶猛的食肉鱼,肉厚刺少,营养丰富。做红烧带鱼会特别好吃。
7.比目鱼
比目鱼身体扁平,通常生活在温暖的浅水中。比目鱼骨头少,肉又嫩又好吃,很受人们的欢迎。
6.鳗鱼
鳗鱼的形状和鳗鱼很像,营养价值也很丰富,富含蛋白质和各种氨基酸。一般来说,在吃鳗鱼之前,会先从背部切开去除内脏,然后在炭火上慢慢烘烤,最后撒上香料才能很好地享受。
5.秋刀鱼
秋刀鱼主要分布在太平洋,所以日本、阿拉斯加、加利福尼亚等太平洋附近的国家经常可以吃到美味的秋刀鱼。人们通常用炭烤或油炸的方法来对待秋刀鱼,吃起来酥脆,味道鲜美,味道鲜美。
4.鳕鱼
鳕鱼是一种短海鱼,肉质鲜嫩,白细爽口不油腻,营养成分也很丰富。鳕鱼含有大量的鱼油,通常制成鱼肝油出售,价格非常昂贵。
3.金枪鱼
金枪鱼肉鲜美细嫩,还富含蛋白质、不饱和脂肪酸和各种矿物质。金枪鱼一般做成生鱼片,或者煮过之后很好吃。
2.三文鱼
鲑鱼,也称为鲑鱼,通常生活在海洋中,只有在产卵时才迁移到淡水河流中。三文鱼肉质致密,富有弹性,营养价值高。吃三文鱼最好的方法是做生鱼片,但是国内的人更喜欢用油炸或者烤的方式来对待三文鱼。
1.河鲀
鲷鱼的种类很多,有些生活在淡水中,有些生活在海洋中。但无一例外,每条河豚都携带一种精神毒素,只有0.5mg就能致人于死地。所以“吃河豚至死”的说法一直在民间流传,正好代表了河豚有多好吃。河豚富含胶原蛋白,有脂肪但不油腻。无论是焖还是炖,都是世间难得的美味。