中国家庭报 2023-09-12 10:35:43
慢性阻塞性肺疾病(简称“慢阻肺”)是一种以气流受限为特征的慢性炎症性肺部疾病,致残率和病死率较高。中医在治疗慢阻肺方面有着丰富的经验。
慢阻肺的症状
慢阻肺主要由吸烟、环境污染、室内空气质量差、职业病等因素引起,是一种具有气流阻塞特征的慢性支气管炎和(或)肺气肿。
(资料图片)
慢性支气管炎是气管及其分支(支气管)的黏膜长期受炎症刺激,而引起的气道狭窄和黏液过多分泌,导致气道通畅受限。患者常伴有咳嗽、痰液增多、气喘等症状。
肺气肿则是由于长期吸入有害物质,导致肺组织的气泡(肺泡)受损或扩张,使得气体在呼吸过程中无法有效流动,从而造成肺功能下降。患者常出现呼吸困难、胸闷、活动耐力下降等症状。
慢阻肺病程较长,但发病初期症状较轻微,可能被忽视。随着病情的进展,患者会逐渐出现肺功能减退,容易并发其他呼吸道感染、肺心病等并发症。严重的慢阻肺会对患者的生活质量和寿命造成影响。
中医对慢阻肺的治疗
中医认为,慢阻肺主要是由于外感邪气、内在蕴积、气血运行不畅所致。中医将慢阻肺归属为“咳嗽”“喘证”“肺胀”等范畴。因此,中医治疗慢阻肺的关键是调整体内的阴阳平衡,并改善肺部的气血循环。
御风寒。中医认为,慢阻肺患者往往伴有风寒的侵袭。风寒易导致肺气阻滞,引起呼吸道痉挛和痰液堆积,加重症状。因此,中医养护强调避免寒冷环境,保持恰当的室温,特别是胸部和下肢注意保暖。此外,适当地外用艾叶熏灸或温灸也有助于散寒祛风,改善气血循环。
调肺脾。中医认为肺主气,脾主运化。慢阻肺患者往往伴有气虚和脾胃功能减弱,导致气血运行不畅,痰湿内停。因此,通过调理肺气和健脾胃可以改善患者的症状。饮食方面,建议患者多食易消化、富含营养和蛋白质的食物,如鱼肉、蛋类、豆类等。此外,适量的运动也有助于增强肺脾功能,促进气血循环。一些中草药对于缓解气喘和促进气血循环也有一定的帮助,如款冬花、紫草、枳壳等。
按穴位。通过刺激特定穴位,可以调节脏腑功能,促进气血运行。对于慢阻肺患者,一些常用的穴位包括肺俞穴、肺经、膈俞穴、大肠经等。按摩或针刺这些穴位,可以改善呼吸道通畅度,减少痰液产生,缓解呼吸困难等症状。中医药也有一些有效的处方,如用川贝母、百合、麦冬、生地等草药煎剂。这些疗法在缓解咳嗽、气喘和呼吸困难方面具有一定的疗效。
调情绪。情绪的波动和不稳定易诱发和加重慢阻肺的症状。因此,中医强调调理心情,保持乐观积极的心态。适当的休息、放松和精神状态的平衡,有助于调节患者的情绪,并提高身体的免疫力。
八段锦。八段锦是中国传统养生与保健的功法,它由八个动作组成,每个动作都有特定的呼吸模式。总体上遵循起吸落呼、开吸合呼、蓄吸发呼的原则,通过八段锦的动作与呼吸配合,可以调理肺、脾、肾三脏,促进气机运行,增强阳气。
此外,保持良好的生活习惯是非常重要的。患者应该避免吸烟和吸二手烟,并避免接触空气污染物。规律锻炼和保持适度的体重对于呼吸系统的健康也非常重要。
文/邓颖椿(隆昌市双凤镇中心卫生院)
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