要闻速递:煮梨水的方法(煮梨水的方法煮梨水要去皮吗?)

互联网   2023-07-05 07:35:34


(资料图)

1、准备食材:我们选用雪花梨,雪花梨个大,体圆,果肉嫩而细腻,汁多而且味甜。

2、雪花梨洗净、切块,切的时候千万不要去皮,因为雪花梨的皮营养很丰富,雪花梨果核直接丢弃即可。

3、把切好的梨块放进锅里,放入适量的水(最好多放点,如果是高压锅的话可以少放点),放入多晶冰糖。

4、大火烧开,小火煮半小时即可盛出。

5、雪花梨水具有清热去火润肺止咳、养阴、生津、止汗、解毒等功效。

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