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以清净心看世界，以欢喜心过生活，以平常心生情味。作者：北叔 来源：北叔有约（ID：beishu2016） 这一辈子，总是烦恼忧愁不断，不是被内心的业障搅得无法安宁，就是因为生活的各种不如意，徒增三千烦恼丝。其实，正如林清玄散文中写的，以清净心看世界，以欢喜心过生活，以平常心生情味。 人生下半场，最难得的就是以下三个字。 清很多时候，我们之所以觉得疲惫，不是生活太累，而是我们的活法不对。因为内心的欲望无止境，所以导致压力越来越大，没有尽头。殊不知，人一旦被物质所捕获，必然会失去纯粹的自我，唯有把自己看清，正确的控制自己的物质欲望，才不会被身外之物控制。 正如文豪苏东坡，他的一生，都在世事波澜中，体验着人生的苦辣酸甜。 21岁科举出仕，却在42遭遇乌台诗案，50岁又被召回京师，60岁又被贬谪。 尝遍人生百味，他终于看清了世事、看淡了得失。 萌生出，不求大富大贵，只求一生平安，“一蓑烟雨任平生”的豁达。 现实生活也是如此，我们为了外在的东西，内心浮躁，患得患失，最终失去内心的安宁，成为欲望的囚徒，实在是舍本逐末。 只有保持内心的清明，丢下沉重的包袱，才能于浮躁中坚守自我，在物欲横流的世界里保持内心的从容与淡定，让心灵回归宁静。

共修《药师经》

祈愿消灾延寿！

放人活在世，常常喜欢执念“过去”的种种，抱憾也好、怀念也罢，以至于沉溺在过去的好与坏，停滞了自己向前的步伐。有这样一个故事：

一位老禅师领着两个小徒弟，小徒弟被路旁的鹅卵石子吸引，却因为急着赶路没有拾起两块，等忙完了正事，小徒弟们正因此事遗憾，老禅师笑着说：“看脚下。”他们脚下的石子，比来时的还要精致美丽。

这个故事告诉我们，人不能总是沉浸在过去，缠着往事不肯走，赖着曾经不放手，唯有一念放下，才能看到前路更美好的风景。 毕竟，人生已经苦了，何必让那些已经发生过的事填充你的人生。 当你觉得累了，倦了，不如就停下来歇歇脚，把过去的那些旧人旧事整理一下，打包封存到心里的角落。凡事看开一些，你才会遇见更美好的可能。平生活中，不顺心的事很多，倘若动不动便铭记在心，一点小事就揪着不放，这是一种损人伤己的选择，不仅不能给你带来什么实质性的帮助，反而是拿别人的错误惩罚自己。 记得在一年北京台春晚上，《我爱我家》剧组重聚首。宋丹丹感谢了首次感谢了导演兼前夫英达。他们台前幕后几十年的爱恨情仇，就在宋丹丹一句“感谢”里云淡风轻地收场了。 对于宋丹丹来说，达成和解的同时，也等于放过了自己。 正所谓，人生，有多少计较，就有多少痛苦，有多少宽容，就有多少快乐。学会保持一颗平常心，得饶人处且饶人，原谅他人的过错，就是给自己的心灵打开一道亮光，只有看到别人的优点，才能感受到人与人之间的温情。人生下半场，最难得的就是“清”，“放”，“平”三个字，在有生之年，修的一颗知足的清净心、学会放下过往的遗憾、保持平和的心态，才会获得更多的快乐与幸福。扫码进群，共读《药师经》祈愿身心安乐，诸事顺遂！▼▼▼作者：明心君，公众号：一心问禅（ID：yxwc1927）。弘扬禅佛文化，用禅佛智慧解答读者的人生困惑，百万读者订阅的微信大号。本文首发于一心问禅，转载请添加微信：fgd5672。 图：一心问禅原创